未来のあなたはどんなあなたなら満足ですか?
Category: 薬膳
ココロとカラダがリセットする
薬膳心理®学の開発者
薬膳心理カウンセラー®養成講師
水田小緒里です。
先日、薬膳心理学の
講座を行いました。
その中で未来を
どうしていきたいのか?
また自分の軸を作っていくために
重要なワークをしていきます。
先日、起業の時の話を
させていただきましたが
ひとつずつ形にしてきているのは
自分の軸を作りながら
徐々に自分の進みたい道を
強固なものにしている感じです。
最初から信念をもって
やっている方も
もちろんいますが、
多くの方はやりながら
修正しながら
自分がこれをやっていきたいこと、
大きな目標を見つけるのでは
ないのかなと思います。
自分の器が大きくなればなるほど
目標を大きく描けるように
なっていく気がします。
\自分と向き合う/
この時間がないと
どんな未来がよいのかが
見つけられないのです。
健康もそうですが
\自分を知る/
が最初ですよね。
健康になって○○したいのか?
変わった自分は
どんな自分なのか?
今日は皆さんが
どんな未来を描いていくのか?
楽しみに講座を
していきたいと思います。