ココロとカラダがリセットする
薬膳心理®学の開発者
薬膳心理カウンセラー®養成講師
水田小緒里です。

 

今までにいくつもの
セルフケアを学んできていても
効果を感じられない・・・

 

そういったご相談を
よく受けます。

 

マクロビ、腸活、
ローフード、
栄養学を学んでいる
栄養士さんたちも。。。

 

 

それってなぜ効果が
出ないと思いますか？

 

・

 

・

 

・

 

答えはいろいろあると
思うのですが

 

 

＼カラダだけをととのえている／

 

ということがあげられます。

 

イライラしまったり、
心配事を抱え込んだり

 

自分の気持を吐き出せずに
押し殺している・・・

 

こういったことも
本当にカラダによくないです

 

感情うまくコントロールできなかったり
自分の気持を吐き出せないことで

 

 

食欲の問題、不眠、
頭痛、吐き気、便秘など

さまざなカラダの不調に
つながっていきます。

 

ですが、意外と本人は
「感情・思考」からきている

 

とは思っていないのです。

 

 

ですので、ココロを
ととのえ始めると

急に不調が回復
し始める方もいます

 

 

思っている以上に
ココロとカラダは密接です

 

 

 

ケアで効果を感じれていない方は
カラダとココロと両面から
アプローチしては
いかがでしょうか？

 

 

薬膳心理®学は
98％の方が効果を感じてくださいますが、
それは薬膳と思考、生活習慣と

3つを独自の方法で
ととのえているのです。

 

 

合わせ技だからこそ、
より効果を発揮でいるのかなと
思っています。

 

お客様には
体質を見ていただきながら
手放したい感情を少しずつ
手放してもらっていきます。

 

 

すると肌荒れや便秘、
頭痛などがなくなる方が
いらっしゃいます。

 

ココロとカラダの関係って
興味深いですよね！